魔鬼减重引发健康危机，高强度运动导致小伙患疝气，医生提醒体重基数大者需谨慎 一名年轻人为了减肥，每天爬楼150层进行高强度锻炼，结果两个月后患上疝气，医生提醒，对于体重基数较大的人群来说，避免突击式高强度运动是关键的，因为这样的锻炼方式可能会对身体造成过大的负担，导致受伤或引发其他健康问题，减重应该是一个渐进的过程，结合合理的饮食和适度的运动，以达到健康减重的效果。...
